Ada julukan The Golden Age, atau usia emas bagi para lanjut usia. Emas adalah logam mulia, yang bernilai tinggi dan disukai banyak orang. Begitu juga halnya, Masa Lanjut Usia hendaknya menjadikan orang semakin mulia, mempunyai nilai kehidupan yang tinggi, berperilaku semakin baik, terhormat, bermartabat, menyenangkan sesama, dan hidupnya semakin bermakna.
Masa lanjut usia adalah sesuatu yang eksistensial bagi kehidupan manusia. Masa- masa yang harus dijalani, mau atau tidak, suka apa tidak suka! Sesuai dengan kodrat manusia, pada waktunya tentu juga akan memasuki masa lanjut usia dan beranggapan jika tahun-tahun akhir kehidupan mereka akan merupakan saat-saat yang menyedihkan. Tidak lagi kuat dan perkasa, tidak menarik, bahkan sudah tidak akan dihargai lagi. Bila ingin haritua Anda menjadi masa yang menyenangkan, hendaknya pikiran seperti itu dibuang saja, just forgetit!
Membahas masalah usia lanjut, perlu pendekatan yang holistik. Yalah sebagai manusia seutuhnya, makhluk bio-psiko-sosial, individual, sosial, yang berbudaya, dan religius. Dalam hal ini, ilmu kedokteran dapat membantu menjaga kesehatan, teknologi membantu mendapatkan kemudahan dan kesenangan hidup. Sedangkan seni dan budaya bisa menciptakan keindahan serta kesantunan kehidupan. Agama, akan membuat kehidupan menjadi terarah serta bermakna. Panjang umur serta tetap sehat pada usia lanjut sangat dipengaruhi oleh gaya hidup dan pola hidupnya. Kesehatan yang baik serta pikiran sehat merupakan dua dari karunia terbesar di dalam kehidupan. "Good health and good sense are two of life's greatest blessings."
Buku ini diharapkan bisa menginspirasi para lansia untuk memiliki gaya dan pola hidup yang sehat serta pikiran yang sehat. Bahagia itu tidak jauh, ia ada di dalam diri kita. Selamat berbahagia.